Цифровой детокс: почему нужно устраивать его регулярно Смартфоны, планшеты, компьютеры — эти устройства стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако их использование вызывает множество вопросов. Как экранное время влияет на наше […]
Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови. […]