Если вы ищете оригинальное блюдо, которое при этом некалорийное, «клубочки ниток» вам подойдут. Они получаются вкусными, интересными и не вредят фигуре — всего 164 ккал на 100 г.
Диетолог назвала лучшие продукты для набора мышечной массы Лучшими продуктами животного происхождения для набора мышечной массы являются говядина, мясо птицы, молоко и его производные, а также рыба и яйца, рассказала NEWS.ru диетолог Людмила […]