Не секрет, что после 45 лет тело начинает меняться. Ускоряется потеря мышечной массы, ухудшается равновесие, а восстановление занимает уже больше времени.
ЕС выделит Украине пять миллиардов евро
Европейский союз выделит Украине пять миллиардов евро макрофинансовой помощи траншами до конца года. Об этом заявил еврокомиссар Паоло Джентилони. Помощь будет передана Киеву в три […]
Кайенский перец диетологи назвали лучшим для похудения При снижении веса иногда даже самые незначительные изменения имеют значение. Исследования показывают, что кайенский перец ускоряет метаболизм и помогает достичь нужного […]
Йога и медитации: Как восстановиться в январе Шаг первый: дышите, Дыхательные техники помогут качественно расслабиться и восстановиться после предновогодней суеты. Для начала примите комфортное положение: лёжа, сидя на стуле […]
Песков разъяснил слова Путина о сроках частичной мобилизации Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков разъяснил слова главы РФ Владимира Путина о сроках частичной мобилизации. Они значат, что она закончится через две недели, заявил Песков. […]