Мышечные судороги: что их вызывает и почему магний может не помочь
Судороги в ногах не всегда связаны с нехваткой магния Внезапные судороги часто пытаются лечить магнием, но для здоровых людей такая мера обычно не работает.
Category Archives: Новости ЗОЖ
Стоматологи заработают по новым правилам
Стоматологические кабинеты оснастят дефибрилляторами и препаратами для экстренной помощи. Предусматривающий это приказ Минздрава России от 24.07.2026 N 696н вступает в силу 1 октября.
Эта вечерняя привычка мешает вам добиваться успеха: почти все делают это перед сном
Ночная лента отнимает сон и мотивацию у 98 процентов людей Восемь часов сна не всегда спасают от разбитого утра.
Как снизить холестерин с помощью питания — кардиолог дала четкий ответ
Кардиолог назвал питание способом снизить плохой холестерин Изменения в рационе действительно помогают снизить уровень ЛПНП.
Прокатиться с пользой: что МФР-ролл делает с телом
После долгого рабочего дня тело может реагировать на нагрузку вполне конкретно: скованность в спине и плечах, усталость шеи, тяжесть в ногах, общий дискомфорт.
Уролог предупредил мужчин о снижающих потенцию продуктах
Прежде всего потенцию снижают алкоголь и копчености. Эти продукты он назвал ядом.
Эндокринолог рассказал, почему постоянно хочется солёного
Постоянная тяга к соленой пище может быть не просто привычкой, а сигналом серьезных проблем.
Россиянам раскрыли важные правила питания в сезон простуд
Простудный сезон — время пересмотреть рацион. Какие продукты действительно полезны и почему?
Женщина перешла на фасолевую диету и рассказала о поразивших ее результатах
Женщина заявила, что ожидала, что фасолевая диета вызовет специфические изменения в пищеварении.
Биолог опроверг главные мифы о старении
Биолог подчеркнул, что у старения нет единственной причины, которую можно «выключить».