Диетолог перечислила самые опасные и неэффективные методы похудения

Обертывание пленкой или целлофановыми пакетами не влияет на процесс жиросжигания, поэтому не поможет сбросить вес, заявила врач-диетолог Наталия Гридина. По словам специалистки, убеждение, что тренировка с использованием пищевой пленки, обернутой вокруг проблемных зон, позволит быстро привести себя в форму, ошибочно.

Врач назвала смертельно опасные бессимптомно протекающие женские болезни

Врач — акушер-гинеколог Светлана Быкова рассказала о гинекологических болезнях, которые на ранней стадии часто протекают бессимптомно. В частности, по словам специалистки, уверенно лидирует в этом списке рак шейки матки, признаки которого проявляются только на позднем этапе развития патологии.

Россиян предупредили о неожиданной опасности куриных яиц

Диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что куриные яйца могут вызывать нетипичные аллергические реакции. Пищевая непереносимость этого продукта чревата появлением таких проблем со здоровьем, как аутоиммунные заболевания, синдром хронической усталости или ослабление иммунитета.

Психолог подсказала новые способы минимизировать негативное влияние стресса

Практикующий психолог Светлана Вожжова рассказала о том, как минимизировать влияние стресса, если дыхательные практики и другие традиционные способы перестали помогать. Она предложила по-другому взглянуть на стресс, сместить фокус внимания из ситуации вовне на себя и постараться извлечь опыт из сложившейся ситуации.

Онищенко предупредил о пандемии психических заболеваний и призвал пить травы

Академик РАН, профессор Геннадий Онищенко предупредил о возможном начале эпидемии психических болезней. Она может развиться из-за негативного влияния COVID-19 на здоровье миллионов людей. Онищенко посоветовал следить за своим психологическим состоянием и при первой необходимости обращаться к врачу.

Врач перечислила самые частые причины переедания среди россиян

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, по каким причинам люди переедают и зарабатывают ожирение. И все эти причины невеские, по ее мнению. Так, люди едят много в ресторанах и когда пьют алкоголь, когда заедают стресс и доедают за детьми. От всех этих привычек нужно избавляться.