Хабаровчанам рассказали, как не поправиться в зимние праздники Необычный секрет, как можно «обмануть» сезонные биоритмы. В период новогодних каникул многие жители Хабаровска сталкиваются с проблемой набора лишнего веса, что является распространенным […]
Pravda.Ru: планка поможет улучшить психическое здоровье Планка, суть которой заключается в удержании тела в статическом положении с опорой на предплечья и пальцы ног, может снизить риск травм позвоночника и улучшить гибкость. Об этом сообщает […]