В определённые часы процедура поможет не только расслабиться, но и сохранить здоровье. Врач первичной медико-санитарной помощи из США Джейсон Сингх назвал идеальное время для принятия душа.
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]