Масалитин назвал решающий фактор в дерби ЦСКА — «Спартак» Ветеран московского ЦСКА Валерий Масалитин высказался относительно предстоящего дерби между «армейцами» и «Спартаком» в рамках 13-го тура Премьер-лиги. «В дерби никогда […]
Йога и медитации: Как восстановиться в январе Шаг первый: дышите, Дыхательные техники помогут качественно расслабиться и восстановиться после предновогодней суеты. Для начала примите комфортное положение: лёжа, сидя на стуле […]