Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Коронавирус выявлен в 2 городах и 14 районах региона В оперштабе региона представили данные о географии распространения COVID-19 на территории Пензенской области. Лидирует по числу новых заражений Пенза (50), Кузнецкий район (41) и Каменский […]