Старость ожидает всех, но ударяет она по-разному. Мы можем повлиять на этот процесс с помощью привычек, особенно связанных со сном, физической активностью и питанием.
Идеология токсичного бодипозитива отбирает у россиян годы здоровой жизни. Такое заявление сделал министр здравоохранения России Михаил Мурашко, выступая на открытии XXXI Российского национального конгресса «Человек и лекарство» в Москве…
Мурашко подчеркнул необходимость оказания помощи пациентам с избыточным весом, включая медикаментозную поддержку и другие современные медицинские технологии.
В доме №29 по улице Воробьева из горячего крана течет едва теплая вода. И, по словам жительницы одной из квартир, такая ситуация длится уже не первый год.
Команда исследователей из Университета Осаки пришла к выводу, что умеренное количество естественного света в спальне перед пробуждением может значительно повысить бодрость по утрам.
Новое исследование Университета Миссисипи показало, что сочетание интервального голодания с физическими упражнениями способствует более эффективному сжиганию жира, не приводя к потере мышечной массы.