Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила о ключевых задачах этой программы до 2030 года. Главной целью является увеличение средней продолжительности жизни до 78 лет.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что недавнее исследование показало: у людей с серьезной зависимостью от смартфонов активируются те же области мозга, что и у людей, страдающих игровой и…
По их словам, лучший способ — поместить пищу в холодильник. Такая разморозка будет длиться дольше, зато способные навредить здоровью патогенные бактерии будут просыпаться медленнее, а их активность останется низкой.
Специалисты портала «Здоровое-питание.рф» дали несколько советов. Обычное или антибактериальное мыло? Для удаления вирусов вполне достаточно обычного. Исследования показывают, что «антибактериального» не существует и его эффективность не доказана.
Специалисты портала «Здоровое-питание.рф» рассказали, чем заменить традиционный овощ. Батат, или «сладкий картофель», получил свое название благодаря содержащимся в нем углеводам: фруктозе, сахарозе и мальтозе.
На конец сентября 73,8 млн россиян прошли профилактические осмотры. Михаил Мурашко отметил, что в этом году в них также впервые вошел скрининг по репродуктивному здоровью для мужчин и женщин.
Чтобы не заболеть, в первую очередь необходимо сбалансировать питание. В осенние месяцы нужно есть больше овощей. Лук и чеснок обладают прекрасным противовирусным, противовоспалительным и антисептическим действием.
1. Носить только удобную обувь и использовать специальные средства против скольжения. 2. Во время пребывания на улице не употреблять алкогольные напитки — «градусы» только на время дают чувство тепла и…
