Только мы отошли от шуток «так и не похудели к лету», как звезды придумывают новые способы скинуть лишние кило.

Мужчинам и женщинам нужен разный набор продуктов с утра, чтобы правильно активировать метаболизм, сообщает журнал Computers in Biology and Medicine со ссылкой на исследование ученых из Университета Ватерлоо в Канаде.

Существует перечень продуктов с высоким гликемическом индексом, который отражает скорость усвоения сахара в организме человека. Чем выше индекс, «тем быстрее происходит попадание глюкозы в кровь».

15 октября московской скорой помощи исполнилось 105 лет. По словам Сергея Собянина, за прошедшие годы из единственной дежурной бригады станция скорой и неотложной медицинской помощи имени А. С. Пучкова выросла…

Несмотря на то что сегодня мытье рук — обычная практика, к которой людей приучают с детства, так было далеко не всегда.

Офтальмолог Кирилл Светлаков рассказал, что в течение жизни зрение может ухудшаться по разным причинам — от возрастных изменений до вредных привычек. Их влияние врач раскрыл в беседе «Лентой.ру».

Наступило холодное время года, когда люди начали надевать головные уборы. Чтобы в осенне-зимний период волосы всегда оставались ухоженными и аккуратными, необходимо увлажнять их, рассказала стилист Галина Тоторина в беседе с…

ВЛАДИВОСТОК, 15 октября. /ТАСС/. Состояние Михаила Пичугина, выжившего после двухмесячного дрейфования в Охотском море, стабильно и опасности для его жизни больше нет.

Минздрав России в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого», который начинается в 2025 году, планирует увеличить число граждан, ведущих здоровый образ жизни, в 1,5 раза.

Чтобы снизить риск развития инсульта, можно придерживаться средиземноморской диеты, рассказала в беседе с aif.ru невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева. По ее словам, это одна из самых полезных диет.