В сезон поллиноза некоторые специалисты рекомендуют уехать из города на две-три недели, чтобы переждать фазу активного цветения.

Эффективная тренировка строится вокруг пяти ключевых направлений. Тренер по фитнесу Ирина Мальцева из клуба «Лапино Фитнес» рассказала NEWS. ru, какие упражнения помогут укрепить мышцы спины и выработать ровную осанку. В числе самых действенных упражнений эксперт назвала планку, подтягивания, а также тягу гантели в наклоне.

Редис, несмотря на свою пользу, противопоказан людям с рядом заболеваний. Врач-гастроэнтеролог Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Владимир Логинов в беседе с «Чемпионатом» рассказал, кому стоит отказаться от этого овоща.

Даже продукты, которые традиционно воспринимаются как «полезные», могут вызывать выраженное повышение уровня глюкозы в крови. Однако важно понимать: речь идёт не о «вредных продуктах», а о продуктах с высокой скоростью усвоения углеводов и высокой гликемической нагрузкой.

Употребление в повседневной речи матерных слов отрицательно сказывается на здоровье человека, заявил профессор, доктор медицинских наук Киргизии Турат Касымбеков. Профессор отметил, что использование обсценной лексики приводит к большому выбросу энергии, которая идет во вред человеку.

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников резко высказался о представителях одной профессии. В своем Telegram-канале доктор заявил, что некоторые нутрициологи сеют вред.

Онколог Владимир Ивашков заявил, что несвоевременная замена матраса грозит серьезными проблеми со здоровьем, и назвал признаки матраса-убийцы. Об этом он рассказал россиянам в своем Telegram -канале. Ивашков отметил, что менять матрас нужно каждые семь-восемь лет, даже если он выглядит нормально.

Классическая музыка помогает развить способность чувствовать собеседника и удерживать в голове разные точки зрения. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказал композитор Тургут Николя Габриэль.

В 2026 году в Свердловской области стартовала программа "За медицину здорового долголетия", нацеленная на увеличение качества и продолжительности жизни.

Основная опасность алкоголя с газировкой заключается не в том, что образуются токсичные соединения, а в скорости опьянения, рассказал «Ленте. ру» врач-терапевт «Поликлиника. ру» Александр Новиков. Он объяснил, что углекислый газ раздражает стенки желудка и ускоряет его опорожнение.